《当然》杂志报说念的一项商讨标明，易于行走的城市环境诡计能更好促进身体步履。来自好意思国1609个城市、跨越5000东说念主的手机数据标明，在被以为更“步碾儿友好”的城市，东说念主们平均逐日步数有所增多。这些发现可为策略制定提供参考，以计议城市环境对东说念主群健康的蹙迫性。
商讨团队分析了一个智妙手机健康运用跨越211万名用户的大边界身体步履数据，以筹议身体步履（步数记载）如何随城市环境而变化。他们用此前配置的“步碾儿评分”来筹议城市的“步碾儿友好度”，该评分基于便利递次的可达性和对行东说念主的友好经过，举例街区长度和交叉路口密度，评分边界从1（最不宜不成）至100（最宜步碾儿）。
商讨者聚焦于一批在3年不雅察期内至少搬迁了一次的个体数据。遵循发现，从一个不太合乎步碾儿的区域搬到一个更合乎步碾儿的所在，会让身体步履增多。举例，178东说念主从评分48的城市搬到评分89的城市后，他们的身体步履水平从平均每天5600步增多到了7000步。这些不雅察遵循在不同性别、年岁和身体质地指数（BMI）的东说念主群中均保执一致。
进一步模拟展望浮现，假如众人齐居住在一个相配于好意思国芝加哥或费城（评分78）那样的步碾儿友好城市，可能会有迥殊11.2%的东说念主达到有氧步履指南推选的领悟水平。这些发现提供了可靠的凭证：诸如减少汽车依赖、改善群众交通等易于行走的城市环境转变，对径直提高成心身体健康的步履相配蹙迫。